"Ich sehe dich, ich sehe dich im Ganzen"           

Ich heiße Nancy

Schon als Kind gehörte Bewegung zu meinem Leben. Ohne es damals zu wissen, machte ich bereits Yoga-Übungen – besonders der Kopfstand war eine meiner Lieblingsübungen. Ich hatte Freude daran, neue Bewegungen und Kunststücke auszuprobieren und meinen Körper immer wieder auf unterschiedliche Weise zu erleben.

Auch Dehnungen, Kraftübungen, Joggen, Freiturnen und sogar Bauchtanz haben mich schon früh begeistert.

Mit der Zeit lernte ich jedoch auch, dass der eigene Körper Grenzen hat. Gleichzeitig durfte ich erfahren, dass wir unseren Körper durch passende Bewegung, regelmäßiges Training und einen bewussten Umgang mit uns selbst positiv unterstützen können. Ich lernte, auf meinen Körper zu hören, seine Signale wahrzunehmen und die Übungen zu finden, die mir persönlich guttun.

Aus dieser Leidenschaft für Bewegung wurde schließlich mein Beruf.

Was mir wichtig ist

Was mir selbst guttut, möchte ich auch an andere weitergeben.

Dabei geht es für mich nicht darum, immer höher, schneller oder weiter zu kommen. Viel wichtiger ist es, den eigenen Körper zu verstehen, seine Bedürfnisse wahrzunehmen und Bewegung so einzusetzen, dass sie sich gut und nachhaltig in den Alltag integrieren lässt.

Durch meine zahlreichen Aus- und Weiterbildungen sowie meine langjährige Erfahrung verbinde ich verschiedene Bereiche miteinander – von Pilates, Fitness und Qigong über Yoga und Faszien Arbeit bis hin zu Entspannung, Meditation und Hypnose.

So kann ich mein Training und meine Angebote individuell auf unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele abstimmen.

Ich möchte Menschen dabei begleiten, mehr Bewusstsein für ihren Körper zu entwickeln, sich zu bewegen, zur Ruhe zu kommen und ihr persönliches Wohlbefinden zu stärken.

Meine Philosophie:

Alles, was mir selbst guttut, möchte ich auch meinen Kundinnen und Kunden weitergeben.

Ich freue mich darauf, meine Begeisterung für Bewegung mit dir zu teilen und dich auf deinem persönlichen Weg zu mehr Balance, Energie und Wohlbefinden zu begleiten.

Meine Qualifikationen

Bewegung & Fitness

  • Personal Trainerin

  • Pilates-Trainerin

  • Gruppentrainerin

  • Qigong-Trainerin

  • Qigong-Übungsleiterin

  • Yogatrainerin

  • Rückenschullehrerin

  • Medizinische Fitness-Trainerin

  • Faszien Trainerin

  • Beckenbodentrainerin

  • KAHA-Trainerin

  • Firmenfitness

Entspannung & Wohlbefinden

  • Hypnotiseurin

  • Tiefenentspannung mit Hypnose

  • Meditation

  • Reiki-Meisterin

  • Sportmassage

  • Ernährungsberaterin

Coaching

  • Coaching

  • Beratung

Meine Kurse

In meinem Studio biete ich unter anderem folgende Kurse an:

  • Fitness Mix

  • Power-Fitness-Mix

  • Pilates

  • Deep Stretching

  • Qigong

Meine Aus- und Weiterbildungen

Meine Aus- und Weiterbildungen habe ich unter anderem bei folgenden Akademien und Instituten absolviert:

  • PilatesCollege – Ausbildung / Akademie

  • TherMedius®-Institut

  • Terramedus Akademie für Gesundheit

  • AROHA ACADEMY / Bernhard Jaksz

  • Akademie für Sport und Gesundheit

Meine Reiki-Ausbildung I–III Grad sowie die Meisterausbildung absolvierte ich bei Abdullah Sensoy in Heidelberg.

 

 

                                                                 

BodySoulFlow Studio

PILATES & FITNESS

Erwin-Vetter-Platz 9–11
76275 Ettlingen

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